Ballet

Una forma de entretenimiento músico-teatral, incluida en la disciplina académica, que une la danza con distintas formas de música y diseño. Las clases de ballet siempre comienzan en la “barra”, que soporta el equilibrio del cuerpo, mientras éste completa varias rutinas diseñadas para aumentar fuerza, movilidad y el “en dehors” (una rotación de toda la pierna hacia afuera a partir de la articulación de la cadera, que da la característica “línea clásica” asociada con el ballet y que permite un equilibrio más eficaz del cuerpo). La disciplina requerida desarrolla y realza un sentido de la gracia y la fluidez. Basada en un correcto alineamiento del cuerpo, puede ser muy satisfactoria y agradable, fortaleciendo y alterando gradualmente la forma del cuerpo tras años de trabajo.

 

 

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